Quando vedi tuo figlio alle prese con problemi di sonno e ansia implacabile, è naturale cercare in alto e basso per un rimedio per aiutarli a ottenere sollievo. Il riposo è una parte importante del giorno del tuo piccolo e quando ne non ne ottengono abbastanza, l'intera famiglia tende a soffrire.
Mentre ci sono molti prodotti di supporto al sonno orientati ad aiutare i bambini a cadere in un sonno pacifico, uno che guadagna una quantità crescente di trazione è l'amatocoperta ponderata. Molti genitori giurano per la loro capacità di promuovere la calma nei loro figli, indipendentemente dal fatto che vengano usati prima di andare a letto. Ma per i bambini per raggiungere questa esperienza rilassante, i genitori devono selezionare la coperta di dimensioni adeguata per il loro bambino.
Quanto dovrebbe essere pesante una coperta ponderata per un bambino?
Quando fai shopping per uncoperta ponderata del bambino, Una delle prime domande che tutti i genitori hanno è: "Quanto dovrebbe essere pesante la coperta ponderata di mio figlio?" Le coperte ponderate per i bambini sono disponibili in vari pesi e dimensioni, con la maggior parte che cade da qualche parte tra le quattro e le 15 libbre. Queste coperte sono in genere imbottite di perle di vetro o poli Pellet di plastica per dare alla coperta il suo peso extra, consentendole di imitare la sensazione di essere abbracciato.
Come regola generale, i genitori dovrebbero selezionare una coperta ponderata che è circa il 10 percento del peso corporeo del bambino. Ad esempio, se tuo figlio pesa 50 chili, ti consigliamo di scegliere una coperta che pesa cinque chili o meno. Questa gamma di peso è considerata ideale perché fornisce abbastanza peso per calmare il sistema nervoso di tuo figlio senza farli sentire claustrofobici o scomodi.
Inoltre, assicurati di prestare attenzione ai limiti di età del produttore. Le coperte ponderate non sono adatte per bambini e neonati, poiché il materiale di riempimento può cadere e diventare un pericolo di soffocamento.
I benefici delle coperte ponderate per i bambini
1. Trasforma il sonno dei tuoi figli- Tuo figlio si gira e si gira di notte? Mentre studi sugli effetti dicoperte ponderateSui bambini sono scarsi, gli studi hanno dimostrato che le coperte ponderate possono migliorare la qualità del sonno, aiutando l'utente ad addormentarsi più velocemente e diminuire la loro irrequietezza durante la notte.
2. Alleviare i sintomi dell'ansia - I bambini non sono immuni allo stress e all'ansia. Secondo Child Mind Institute, l'ansia colpisce fino al 30 percento dei bambini ad un certo punto. È noto che le coperte ponderate forniscono un effetto calmante che può aiutare ad alleviare i sintomi di ansia di tuo figlio.
3. Riduci le paure notturne- Molti bambini temono l'oscurità e vanno a letto di notte. Se una luce notturna da sola non sta facendo il trucco, prova una coperta ponderata. Grazie alla loro capacità di imitare un abbraccio caldo, le coperte ponderate possono aiutare a lenire e confortare il bambino di notte, abbassando le possibilità che finiscano nel tuo letto.
4. Può aiutare a ridurre la frequenza dei crolli-Coperte ponderatesono stati a lungo una strategia calmante popolare per ridurre i crolli nei bambini, in particolare quelli sullo spettro autistico. Si dice che il peso della coperta fornisca un input propriocettivo, aiutandoli a regolare le loro risposte emotive e comportamentali al sovraccarico sensoriale.
Cosa cercare in una coperta ponderata per i bambini
Il peso di tuo figlio sarà il singolo fattore determinante nella scelta della coperta più ponderata per loro. Ma ci sono molte altre cose che vorrai tenere a mente quando acquisti una coperta ponderata per tuo figlio.
Materiale: è importante ricordare che i bambini hanno una pelle più morbida e sensibile degli adulti. Di conseguenza, ti consigliamo di scegliere una coperta ponderata realizzata con tessuti di alta qualità che si sentono bene contro la pelle di tuo figlio. Microfibra, cotone e flanella sono alcune opzioni per bambini.
Traspizio: se tuo figlio dorme caldi o vive in una regione con estati insopportabilmente calde, considera una coperta ponderata raffreddato. Queste coperte che regolano la temperatura sono spesso realizzate con tessuti che bernano l'umidità che mantengono il bambino fresco e comodo nei climi più caldi.
Facilità di lavaggio: prima di effettuare l'acquisto per tuo figlio, ti consigliamo di sapere e imparare a lavare una coperta ponderata. Fortunatamente, molte coperte ponderate ora sono dotate di una copertura per la macchina, rendendo le fuoriuscite e le macchie una brezza assoluta.
Tempo post: DEC-30-2022